为了能帮到你，建议你先确认一下软件的名称，或者根据你的使用场景,参考以下几个常见的可能性：
如果是社交聊天软件（如微信、QQ、探探、Soul等）： 通常这类软件没有直接的“心理变化”数值,但可以通过以下方式观察：
- 聊天状态： 看对方是否“正在输入”、回复速度、是否已读（如果开启了）。
- 朋友圈/动态： 观察对方近期发布的情绪化内容、分享的音乐或文章。
- 虚拟形象/状态标签： 有些软件允许设置“状态”（如“emo中”、“开心”）,对方可能手动更新。
如果是心理评测或健康类App（如壹心理、简单心理等）： 这类软件通常有“情绪记录”或“心理测评”功能：
- 日志与趋势图： 你可以在“我的记录”里查看自己或共享成员每日打卡的情绪折线图。
- 测评报告： 如果软件有AI分析功能，通常会根据你最近输入的文字，生成“压力指数”或“情绪雷达图”。
如果是双人互动或情侣类App（如微光、小恩爱等）： 部分软件设计了“默契度”或“心情气泡”功能：
- 长按对话框旁边的按钮，可能会弹出“开心”、“生气”、“委屈”等表情,直接传递给对方。
- 查看聊天背景颜色是否随双方情绪变化（变色聊天功能）。
如果你能补充一下软件的具体名称，或者描述一下你是在哪个界面找不到（比如聊天页、个人主页），我可以给你更精准的操作步骤。
在没弄清具体软件前，最通用的建议是：打开该软件的“帮助与反馈”或“设置”选项，搜索“情绪”、“状态”或“心理测试”关键词。
如果你有更详细的信息，随时欢迎追问,我会继续帮你排查！
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